အဝတ်အစားများ ကောင်းစွာမခြောက်သွေ့ပါက အရေပြားပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်
အဝတ်အစားများကို လျှော်ဖွပ်ပြီးနောက် ကောင်းစွာမခြောက်သွေ့ဘဲ စိုစွတ်နေသေးသည့်အချိန်တွင် ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးအတွက် မကောင်းကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်း ကျန်းမာရေးပညာရှင်များက သတိပေးထားသည်။
စိုစွတ်နေသည့်အဝတ်များတွင် ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုများ ပိုမိုပေါက်ဖွားနိုင်ပြီး အနံ့ဆိုးများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သကဲ့သို့ အရေပြားယားယံခြင်း၊ အဖုအပိန့်ထွက်ခြင်းနှင့် မှိုစွဲခြင်းကဲ့သို့သော အရေပြားပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
အထူးသဖြင့် ချွေးထွက်လွယ်သည့်နေရာများတွင် စိုစွတ်သောအဝတ်များကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ ဝတ်ဆင်ပါက အရေပြားပိုးဝင်နိုင်ခြေ ပိုမိုမြင့်တက်နိုင်သည်။
သို့သော် စိုစွတ်သောအဝတ်အစား ဝတ်ဆင်ခြင်းတစ်ခုတည်းကြောင့် အအေးမိရောဂါ တိုက်ရိုက်ဖြစ်ပွားခြင်းမရှိဘဲ အအေးမိခြင်းမှာ အများအားဖြင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့် အဝတ်အစားများကို လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး နေရောင်ရရှိသည့်နေရာတွင် လုံးဝခြောက်သွေ့သည်အထိ လှန်းထားပြီးမှ ဝတ်ဆင်သင့်ကြောင်း ကျန်းမာရေးပညာရှင်များက အကြံပြုထားသည်။